Boek vandaag je proefles!
Boek vandaag je proefles!
OVER ANNA’S YOGA TREE
Bij Anna’s Yoga Tree draait yoga niet alleen om houdingen, maar om het vinden van rust in jezelf. We geloven dat yoga toegankelijk moet zijn voor iedereen; of je nu komt voor ontspanning, kracht, flexibiliteit of een moment voor jezelf.
Over Anna’s yoga tree
Anna’s Yoga Tree is een kleinschalige yogaschool in Utrecht, aan de wijken Overvecht, Tuindorp en Ondiep. Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, ervaring of lichaamstype. Onze groepen zijn klein, zodat we je persoonlijke aandacht kunnen geven en rekening houden met jouw lijf. We dagen je uit, maar altijd op een manier die bij jou past.
We zijn een community waar je je thuis voelt. Of je nu jong, oud, sportief of minder beweeglijk bent, je hoort erbij. Na de les drinken we samen thee, maar niets is verplicht.
Bij ons komen yogatradities uit India en westerse fysiotherapie samen. Yoga als onderdeel van een gezonde lifestyle om je lijf én je hart beter te leren kennen.
Onze waarden
In onze lessen is er ruimte om echt stil te staan bij wat jij voelt en nodig hebt. Je krijgt persoonlijke aandacht in een veilige sfeer.
We creëren momenten van echte verbinding – met jezelf, door middel van je adem en met anderen om je heen.
Een plek waar je jezelf mag zijn. Waar je lichaam en geest tot rust komen, en je steeds weer een beetje meer thuiskomt bij jezelf.
Bij Anna’s Yoga Tree draait het om yoga die bij jou past. In een fijne, persoonlijke sfeer ontdek je wat yoga voor jou kan betekenen.
Copyright © 2025 – Anna’s Yoga Tree
Anna is de oprichter van Anna’s Yoga Tree. Oorspronkelijk was ze sociaal wetenschapper en had ze weinig op met mindfulness of yoga. Na jarenlang te hebben geworsteld met hardnekkige migraine en alles te hebben geprobeerd, besloot ze yoga toch een kans te geven. Yoga heeft haar de relatie met haar lichaam teruggegeven. Ze volgde een Teacher Training bij Trimurti Yoga voor haar eigen plezier, en vanuit lesjes in de huiskamer is Anna’s Yoga Tree ontstaan.
Vind jouw balans met Anna
Anna vindt het geweldig om anderen te ondersteunen bij een gezonde levensstijl, of je nu op zoek bent naar meer rust en balans of je kracht en lenigheid wilt oefenen. Haar motto is: “Jij bent de expert van jouw lijf.” Ze heeft een fascinatie voor de werking van het menselijk lichaam en begon in 2018 met een deeltijdopleiding fysiotherapie, zodat ze met nog meer kennis gerichte aanwijzingen kan geven in haar yogalessen.
Yoga helpt Suzanne in balans te blijven. Een manier om in haar lijf te komen naast een drukke kantoorbaan. Na een docentopleiding in het paradijselijke Bali is ze helemaal klaar om de voordelen van yoga met jou te delen.
Sara Marcora is a passionate yoga teacher from Bologna, Italy, specializing in Flow Yoga. Her classes blend breath, movement, and meditation, creating an inclusive and welcoming environment for practitioners of all levels. Join Sara on the mat for an uplifting journey of self-discovery and wellness. Sara teaches in English but is happy to practice her Dutch skills.
In Yin Yoga heeft Janneke de verbinding met haar lichaam teruggevonden en deze ontdekkingstocht gunt ze iedereen. In haar lessen krijg je de tijd en ruimte om rustig te landen in jouw lichaam, op je mat, in het hier en nu.
Voor Hanna is het pad van yoga een voortdurend leerproces waarbij zowel de fysieke als spirituele aspecten van ons dagelijks leven centraal staan. In yoga (wat ‘verbinding’ betekent) vindt Hanna het belangrijk om het lichaam te verbinden met je adem en geest. Samen met jou verkent ze de betekenis van yoga.
