Boek vandaag je proefles!

Ouder & Kind Yoga

Samen Ontspannen & Verbinden

Beleef een speels yoga-avontuur met je kind

Beleef samen een moment van plezier en verbinding tijdens Ouder & Kind Yoga. Een speelse les vol beweging, vertrouwen en ontspanning. Geen ervaring nodig, alleen jullie samen.

Over de les

Hoe fijn is het om samen met je kind een moment van ontspanning en verbinding te hebben? In deze speelse yogales doen jullie samen houdingen, werken jullie aan vertrouwen en genieten jullie van een ontspannen afsluiting.

De les is speciaal ontworpen voor kinderen in de basisschoolleeftijd en hun ouders, grootouders of andere familieleden. Ervaring met yoga is niet nodig, want plezier staat voorop! We sluiten elke les af met een kopje thee of water om nog even na te genieten.

Wil je graag een extra kind meenemen? Neem dan contact op om te kijken wat er mogelijk is.

Ouder & kind yoga is elke eerste zaterdag van de maand, behalve rond feestdagen en vakanties. Kijk hier voor het actuele rooster. Je kunt je nu inschrijven voor de Cursus schooljaar (les op 7-09, 5-10,
9-11, 30-11 (SINTEDITIE), 1-2, 8-3, 5-4, 10-5, 14-6, 12-7), Cursus halfjaar of een losse ouder & kind les boeken.

Meer details

Wat kun je verwachten in deze les?

  • Samenwerken in speelse en ontspannende yogahoudingen.
  • Een veilige, ontspannen sfeer voor ouder en kind.
  • Plezier maken en bewegen zonder prestatiedruk.
  • Ontspanningsoefeningen om samen tot rust te komen.
  • Een gezellige afsluiting met thee of water. 

 

Heb je een peuter? Kijk dan eens bij Ouder & Peuter Yoga

Lesdetails

Duur:

60 Minuten

Intensiteit:

Laag

Locatie:

Buurthuis de Speler