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Descubrir jugando
El yoga para niños pequeños les ayuda a desarrollar la conciencia corporal, el equilibrio y la confianza en sí mismos a través del juego. Pero, sobre todo, ¡es una clase llena de diversión y conexión!
Aprender jugando
El yoga para niños pequeños en la guardería es una forma lúdica y relajante de moverse, explorar la respiración y encontrar calma. Las clases se adaptan a su mundo y favorecen el desarrollo motor, la concentración y la confianza en sí mismos.
El yoga consiste en sentir, descubrir y ser uno mismo. En estas clases de yoga para niños pequeños les introducimos de forma lúdica en el movimiento, la respiración y la relajación. Los niños aprenden a conocer su cuerpo, a poner límites y a descubrir lo agradable que es moverse sin la presión del rendimiento.
Usamos cuentos, canciones y juegos para hacer el yoga accesible a los niños pequeños. Toddler Yoga proporciona a los niños a una edad temprana una valiosa herramienta para encontrar paz y seguridad en un mundo lleno de estímulos. Pero, por encima de todo, ¡esta clase consiste en divertirse con su hijo!
¿Le gustaría ofrecer yoga para niños pequeños en su guardería o grupo de juego? ¿O un taller para miembros del personal? Ponte en contacto con Anna para conocer las posibilidades.
¿Qué puede esperar de esta clase?
¿Cómo es una clase de yoga para niños pequeños?
¿Quiere participar con su hijo mayor? A continuación, consulte Yoga para padres e hijos.
¡Namaste! Soy Anna van Hattem.
En 2018, completé la formación de yoga para niños en la Academia de Yoga para Niños de Helen Purperhart. Desde entonces, he disfrutado enseñando yoga a niños pequeños en guarderías y en clases para padres e hijos en Anna’s Yoga Tree.
Mis clases son lúdicas y estructuradas, pero también ofrecen mucho espacio para niños individuales. Nunca se obliga a los niños a participar, sino que se les invita con entusiasmo. Además de yoga para niños, también doy clases para adultos y estoy inmersa en la fisioterapia.
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En Anna’s Yoga Tree, se trata de yoga que se adapta a ti. En un ambiente agradable y personal, descubrirás lo que el yoga puede significar para ti.
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