Boek vandaag je proefles!
Boek vandaag je proefles!
ANNA’S YOGA TREE
Anna’s Yoga Tree is een kleinschalige, huiselijke yogastudio waar je kunt bewegen en tot rust komen. Probeer het zelf met een proefles!
Onze betrokken docenten helpen je op jouw niveau, zodat je met plezier en vertrouwen kunt yogaën.
Van ontspannende Yin Yoga tot actieve Flow Yoga, kies een les die bij je past.
Met maximaal zeven mensen per les, beoefen je yoga in een veilige omgeving waarin er alle aandacht voor jou is.
Onze betrokken docenten helpen je op jouw niveau, zodat je met plezier en vertrouwen kunt yogaën.
OVER ANNA’S YOGA TREE
Bij ons draait yoga om jou. Je hoeft niet lenig of superfit te zijn; iedereen is welkom! Yoga gaat niet om de perfecte houding, maar om ontspannen en je goed voelen. Oefen regelmatig en je merkt vanzelf verschil.
Anna’s Yoga Tree
Versterk je lichaam en geest door langer in houdingen te blijven.
Een zachte les met minder staande houdingen en extra aandacht voor jouw lichaam.
Geef je spieren en bindweefsel tijd om te ontspannen en herstellen.
Beweeg dynamisch van houding naar houding in deze op Vinyasa geïnspireerde les.
De rust van Hatha gecombineerd met de vloeiende bewegingen van Flow Yoga.
Samen ontspannen, bewegen en plezier maken met je kind of familielid.
Lesrooster
DAG
TIJD
LES
LOCATIE
CLASS
TIME
DAYS
CLASS
TIME
DAYS
CLASS
TIME
DAYS
CLASS
TIME
DAYS
CLASS
TIME
DAYS
CLASS
TIME
DAYS
Recensies
"Ik kom er heerlijk ontspannen en relaxed vandaan"
Anna’s yogalessen zijn heel fijn. Ze is een goede, rustige docent met passie voor haar vak. Ik volg al een tijd bij haar yin yoga; ik kom er heerlijk ontspannen en relaxed vandaan.
"Persoonlijke aandacht"
Lid
"Fijne lessen van Anna en haar collega's"
Fijne lessen van Anna en haar collega’s, in een prettige en ontspannen sfeer. Veel variatie in yogastijlen en tijdstippen, er is er altijd wel een die in je planning past. En yoga is sowieso een dikke aanrader voor iedereen met een lijf 🙂
Lid
"Ik wil niet meer anders!!"
De yoga lessen bij Anna ‘ s Yoga Tree zijn erg fijn! Steeds weer anders, rondom een thema, veel persoonlijke aandacht en een prettige huiselijke sfeer. Ik vind het ook super dat je kan kiezen uit verschillende soorten yoga. Ik wil niet meer anders!!
Sacha
Docent
"Rustige, vriendelijke, professionele manier"
Anna geeft een yoga les op een rustige, vriendelijke, professionele manier, en ze zorgt voor een uinodigende sfeer. Zij geeft je ook persoonelijk aandacht en dat is ook fijn.
Theramas
"De eerste yogaschool waar ik me op mijn gemak voelde"
Eveline
LOCATIE
Anna’s Yoga Tree is een rustige en huiselijke studio, ideaal om even te ontsnappen aan de drukte. Je kunt hier zowel binnen als buiten yoga beoefenen en helemaal tot jezelf komen.
Anna’s Yoga Tree
Bij Anna’s Yoga Tree word je begeleid door een team van toegewijde yogadocenten. Met persoonlijke aandacht en een open benadering zorgen zij ervoor dat jij je op je gemak voelt en je yoga op jouw manier kunt beleven.
Tarieven
€6,-
per proefles
Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen. Volg een proefles zonder ergens aan vast te zitten.
Details
€42,-
per 4 weken
De makkelijkste en goedkoopste optie voor je wekelijkse Yogales. Je ontvangt 4 credits per periode van 4 weken. Kun je een keertje niet? Haal dan in in dezelfde periode of die erop.
Details
€247,-
per 20 lessen
Kom wekelijks naar yogales voor 20 weken of verdeel je lestegoed anders. De 20-lessenkaart is 24 weken geldig, perfect als je vaker wilt komen.
Details
Standaard
Zie alle pakketten
START NU
Eerste keer? Boek een proefles en ontdek yoga op jouw tempo.
FAQs
Nee, ervaring is niet nodig! Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu net begint of al ervaring hebt. De docent geeft duidelijke uitleg en helpt je om de houdingen op jouw niveau uit te voeren. Klik hier om je in te schrijven voor een proefles.
Jazeker!
Hatha Yoga is de basis yoga. Bij Hatha Yoga gebruik je je spieren actief en werk je naast lenigheid ook aan kracht en balans. Hatha yoga is een vrij statische vorm. Wil je alleen met vrouwen yogaën of heb je behoefte aan les met meer tijd om van houding te wisselen, kies dan voor de les Rustige Hatha Yoga (ladies only).
Bij Yin Yoga doe je vooral liggende of zittende houdingen en ligt de nadruk op stretch en ontspanning.
Bij Flow Yoga gebruiken we de houdingen uit Hatha in een vloeiende frequentie. Deze vorm is is sneller de meest ‘zweterige vorm.’
Hatha Yoga bij Anna’s Yoga Tree is een combinatie van traditionele Indiase yoga met inzichten uit de westerse fysiotherapie. Bij Hatha Yoga zoek je ontspanning in de inspanning. Je werkt aan kracht, lenigheid, balans en ontspanning. Een les is een combinatie van krachtige en ontspannende oefeningen. Als je het fijn vindt om het iets rustiger aan te doen of met alleen vrouwen te sporten kun je ook voor Rustige Hatha Yoga kiezen.
Yin Yoga is de tegenhanger van Yang vormen van yoga, zoals Hatha yoga. Bij Yin Yoga blijf je langer in een houding. Hierdoor voel je meer stretch en krijg je niet alleen soepelere spieren maar is er ook effect op het bindweefsel. Doordat de spieren loslaten krijgt ook het brein een seintje, waardoor je een diepe ontspanning kunt ervaren.
Zeker, iedereen kan aan yoga doen! Bij Anna’s Yoga Tree zijn de groepen klein. Er is veel persoonlijke aandacht en je kunt de houdingen naar jouw lichaam aanpassen. Rustige Hatha Yoga of Yin Yoga zijn de meest laagdrempelige lessen om mee te beginnen, maar je bent in elke les welkom. Je kunt ook voor privéles kiezen, dat kan al vanaf 35 euro per 30 minuten. Controleer wel altijd of je medische behandelaar het ook een goed idee vindt en laat de docent weten waar ze rekening mee kan houden.
Voor een gedetailleerde handleiding, bezoek de handleiding.
Bij Anna’s Yoga Tree draait het om yoga die bij jou past. In een fijne, persoonlijke sfeer ontdek je wat yoga voor jou kan betekenen.
Copyright © 2025 – Anna’s Yoga Tree
